Labas potences un labas veselības atslēga ir līdzsvarotā uzturā un pareizajā dzīvesveidā. Ikviens zina šo postulātu, bet kaut kādu iemeslu dēļ tas sākotnēji tiek ignorēts, sekojot apšaubāmiem priekiem.
Tas varētu šķist vienkārši: jums ir jālieto dabiski produkti, kas efektīvi palielina potenci, un pirms dzīves beigām vīriešiem nebūs problēmu intīmā dzīvē. Tomēr ātrās ēdināšanas restorāni reklamē pilnīgi noderīgus ēdienus, veikali piedāvā saldētus daļēji pagatavotus apšaubāmas kvalitātes produktus, un mūžīgais laika un līdzekļu trūkums neļauj iegādāties produktus, kas palielina vīriešu potenciālu, un no tiem pagatavojiet labākos ēdienus. Tomēr pienāks laiks, kad vīrietis sāk domāt par savu veselību, un nepatīkamie “zvani” no ģenitālas sistēmas piespieda viņu pārskatīt savu uzturu. Kādi produkti jums ir nepieciešami, lai uzlabotu potences stāvokli, mēs centīsimies to izdomāt.
Pieci labākie produkti, kas var pieveikt erektilās disfunkcijas.
Sychuzhina (kamieļu kuņģis)
Produkts pamatoti ieņem 1 vietu, tā patēriņa ietekme nav sliktāka par labi zināmu narkotiku ietekmi, bet tas nerīkojas negatīvi uz vīrieša ķermeni. Tas ir Austrumu nomadu cilšu vīriešu ēdiens, un viņu sievas nekad nedomāja: kā pabarot vīrieti, lai palielinātu potenci? Sychuzhina tika sagatavota īpašā veidā, un pirms dzimumakta bija nepieciešams ēst visu gabalu, lai palielinātu potences spēku.
Satur lielu skaitu vitamīnu un mikroelementu.
Kas ir noderīgs potenciālam šajā šķietami nemākajā sakņu kultūrā? Viņš vada augu produktu augstākā līmeņa novērtējumu, kas vīrietim jāēd. Ir daudz mikroelementu, vitamīnu un vielu, kas uzlabo seksuālo sfēru un veicina testosterona ražošanu. To var pievienot gaļas traukiem, ir maisījumi ar burkāniem un medu vai gluži kā atsevišķs produkts. Ar piesardzību izmantojiet cilvēkus ar holecistītu, hepatītu, centrālās nervu sistēmas problēmām un zarnu iekaisuma slimībām saasināšanās stadijā.
Kas ir laipni gaidīts un kas nav
Kas ietekmē potenci un kādiem produktiem, lai palielinātu potenci, vajadzētu būt uz katra cilvēka galda? Viņu dažādība ir tik liela, ka tā ļaus jums ēst katru dienu un ar prieku. Ārsti iesaka aizmirst par ātrās ēdināšanas restorāniem, daļēji pagatavotiem produktiem un patērēt dārzeņus, augļus, riekstus, dabiskus olbaltumvielu pārtikas produktus un jūras veltes. Zaļie, augļi, dārzeņi, rieksti, melones, saulespuķes, sparģeļi, selerijas utt. Tiem vīriešiem, kuri regulāri lieto dabiskus augu pārtikas produktus, praktiski nav problēmu ar potenci. Slepenais slēpjas faktā, ka šie pārtikas produkti satur dārzeņu olbaltumvielas, kurai ir labvēlīga ietekme uz potenci, pateicoties lielajam aminoskābju saturam. Dārzeņi un augļi ir noderīgi, lai atjaunotu hormonālo fonu, tie dabiski palielina testosterona daudzumu asinīs, kam ir labvēlīga ietekme uz seksuālajām funkcijām kopumā. Svarīgi! Cilvēka uzturā obligāti jābūt valriekstiem un zemesriekstiem, apelsīniem, citroniem, avokado, granātām, piparmētru, vīģēm, maciņam, timiānam, Tarhunam. Saskaņā ar novērojumiem šie produkti ir nepieciešami, lai palielinātu potenci un vispārējo veselību.
Olbaltumvielu pārtika
Gaļai, zivīm jābūt diezgan bieži klātesošai vīrieša uzturā. Dzīvnieku olbaltumvielas ir šūnu celtniecības materiāls, tas palielina vīriešu izturību un uzlabo potenci. Visvairāk “mīlošākie” ir makrele, tajā ir vitamīni un mikroelementi, kas var dubultot testosterona līmeni. Olbaltumvielu ieteicams patērēt kombinācijā ar augu pārtikas produktiem, tāpēc tas ir labāk absorbēts, un visas noderīgās īpašības dod neaizstājamu rezultātu veselībai.
Saldumi - daudz prieka
Valriektiem un medam ir labvēlīga ietekme uz potenci. Visveiksmīgākais un saldais pārtikas produkts ir medus. Vīrieša ķermenim tas ir neaizstājams, un maisījumos ar riekstiem tās ir reālas zāles, kas palielina testosterona līmeni pusotru līdz divas reizes. Ietekme pēc šādas delikateses ikdienas uzņemšanas izpaužas 4-5 dienas, un tas ir bez dārgiem tūlītējas darbības stimulantiem, kas plaši reklamēti internetā. Medus kokteili ar riekstiem var papildināt ar sezama sēklām, žāvētām sēklām, sēklām vai žāvētiem augļiem. Ir melna šokolāde, tā arī palīdz atjaunot vīriešu seksuālo spēku un sasniedz ievērojamu potences pieaugumu. Tas uzlabo garastāvokli, cīnās ar stresu, ir atbildīgs par mīlestības un pievilcības sajūtu. Lasis, makrele, garneles, plekste, gliemenes, vēži, austeres ir pārtika, kas satur “vīriešu” cinku un selēna minerālus, kas nodrošina seksuālo veselību. Pareizi sagatavotas jūras dāvanas uzlabo erektilās funkcijas. Viņi padara vīrieti gultā stipru un izturīgu.
Viens no bagātākajiem produktiem par minerālvielām.
Kas ietekmē potenci? Papildus iepriekš minētajiem noderīgajiem produktiem paipalu olām ir neapšaubāmas priekšrocības. Seno tautu vidū bija slaveni kokteiļi no paipalu olām, ēdiens, kas pagatavots ar mazu olu pievienošanu spekulācijā, tika uzskatīts par ļoti noderīgu un simbolizētu auglību un nemirstību. Tie ir dabiski afrodiziaks un ir šādu labvēlīgu vielu avots:
- Olbaltumvielas.
- B vitamīni un D.
- Mikroelementi: magnijs, dzelzs, varš un cinks.
- Aminoskābes: holīns, treonīns, glicīns, noma, tirozīns, histidīns, nikotīnskābe.
Paipalu olu loma pēc potenciāla ir ļoti liela, aminoskābes ir iesaistītas šūnu metabolisma procesā, lizīns atpūšas un nomierina. Viņi tonizē ķermeni, palielina imunitāti, uzlabo asinsriti sirds un asinsvadu sistēmā, kas automātiski pozitīvi ietekmē dzimumlocekļa asiņošanu. Diemžēl izrādās, ka šāds ēdiens ir lielākā daļa mūsdienu cilvēka uztura. Tas ir tas, kas izskaidro, ka pēdējos gados spēcīgāka dzimuma iedarbība jau ir ievērojami cietusi jau jaunībā. Tā vietā, lai patērētu dabiskos dārzeņus, augļus, ēdienus, kuru pamatā ir paipalu olas un citas lietderības, vīrieši dod priekšroku ļoti apšaubāmas kvalitātes produktiem. Cepšanas un treknie produkti negatīvi ietekmē potenci.
Produktu "melnais saraksts":
- kafija, Coca-Cola, enerģijas kokteiļi;
- pārmērīgi sakrustots ēdiens;
- Cukurs dabiskā formā, saldā soda un izstrādājumos (slēpts cukurs);
- sojas, sojas produkti;
- makaroni, kartupeļi, maize;
- desas, desa un cits ēdiens, “Gaļas atgādinājums”;
- kūpināta gaļa, majonēze, kartupeļu augļi, ātrās ēdināšanas ēdieni.
Aizliegtajā produktu sarakstā, kas negatīvi ietekmē potenci, jūs varat pagatavot visus alkoholiskos kokteiļus, alus. Kokteiļi, kas satur anabolus, liek ķermenim samazināt testosterona ražošanu, kā rezultātā potences līmenis ievērojami pazeminās pēc atcelšanas. Savādi, ka dabiskais piens ir kontrindicēts arī vīriešiem lielos daudzumos, tas satur daudz estrogēna, kas noder bērniem un sievietēm, bet ievērojami pārsteidzoši vīriešu potenci. Tādējādi, analizējot noderīgus un kaitīgus pārtikas produktus, mēs noteicām, kuri produkti palielina potenci un kuri, gluži pretēji, kavē. Balstoties uz viņu vīriešiem, pats vīrietis var veidot savu uzturu, aprēķināt dārzeņu, augļu, olu, gaļas un zivju skaitu vai izgatavot noderīgus kokteiļus no ogām un sulām.
Produktu saraksts, kas uzreiz palielina potenciālu vīriešiem
Saturs dažādu pārtikas produktu uzturā, kas to sastāvā prasa nepieciešamos vitamīnu kompleksus un minerālvielas, lai palielinātu vīriešu potenciālu. Viens no galvenajiem ir A un E, kā arī B grupas vitamīni ir jāēd daudzi produkti, kas pareizi ietekmē seksuālo aktivitāti un pievilcību. Starp plašo produktu izvēli, zivju izstrādājumiem un garnelēm, kalmāriem utt. Ir lieliska ietekme. Austeres un plekstes būs neticami noderīgas. Iespējams, ka no dārzeņu ēdieniem ir vērts spilgti izcelt rāceni. Jau sen ir zināms, ka Šuzhina rada pozitīvu ietekmi uz ķermeni, kas ietekmē tā seksuālo satraukumu.
Produkti, kas palielina spēju vīriešiem
Kopš seniem laikiem cilvēku dzimums centās atrast līdzekļus vīriešu seksuālā potenciāla uzturēšanai. Viņi deva īpašu vārdu - afrodiziaks. Svarīga vieta starp šiem līdzekļiem aizņemtajiem ēdieniem. Tādējādi sāka attīstīties mīloša un erotiska ēdiena gatavošana, kuru receptēs tika izmantoti visu veidu produkti, kas palielina vīriešu potenci. Mūsdienu zinātnieki apstiprina, ka testosterona līmenis lielā mērā ir atkarīgs no uztura.
Uzturs vīriešiem
Produktu saraksts, kas palielina potenci, ietver milzīgu punktu skaitu. Katrs no tiem piesātina ķermeni ar noderīgiem elementiem, kas tādā vai citā veidā veicina libido palielināšanos. Priekšplānā ir produkti, kas satur “vīriešu vitamīnus” -A, B un E un omega-3 grupu taukus. Spēcīgajai grīdai vajadzētu patērēt pietiekamu daudzumu veselīgas pārtikas, koncentrējoties uz produktu saderības galdu, lai iegūtu vēlamo rezultātu, nepārslogojot kuņģi. Iepazīstoties ar nākamajām šī raksta sadaļām, jūs uzzināsit, kas jums jāēd, lai palielinātu potenci.
Rieksti ir īpaši noderīgi vīriešu potenciālam kombinācijā ar bišu medu. Šī produkta brīnumainās īpašības izpaužas ar sistemātisku izmantošanu. Atcerieties vienkāršu trauka recepti vīriešu potenciālam, kas garantē, lai nodrošinātu testosterona līmeņa paaugstināšanos: sajauciet 100 gramus sasmalcinātu valriekstu un 70 gramus medus. Izrādās, ka ir brīva bieza masa, kas katru dienu jāizmanto katru dienu ar 20-30 gramiem trīs stundas pirms nakts miega. Pārtika potenci var sastāvēt no dārzeņiem, kas mums visiem pazīstami. Pirms sazināties ar speciālistiem ar jautājumu, kā palielināt testosterona ražošanu, pievērsiet uzmanību vienkāršiem pārtikas produktiem. Jūs būsiet pārsteigts, bet vīriešu seksuālās kompetences pieaugums veicina:
Turpinot uzskaitīt produktus, kas palielina vīriešu potenciālu, mēs nonācām vienā no vissvarīgākajiem punktiem. Augļu vitamīnu saturs ir neticami augsts, tāpēc katrs apelsīns, kas ēd, greipfrūtu, granātu vai banānu, uzreiz nodrošina paaugstinātas seksuālās funkcijas. Tātad jūs saņēmāt atbildi uz sarežģīto jautājumu par to, kā dabiski palielināt vīriešu potenci. Diversificēt uzturu ar augļu tējām un kokteiļiem. Tas viss palīdzēs nodrošināt vīriešu vitamīnus, lai uzlabotu potenciālu pietiekamos daudzumos. Lai palielinātu potenci, katru dienu varat izmantot parasto bišu medu mazās porcijās, taču tas nodrošina vislielāko efektivitāti kombinācijā ar citiem produktiem. Apskatīsim dažas noderīgas receptes, kas veicinās vīriešu potences paaugstināšanu:
- Medus ar ingveru. Šis rīks stimulē vīriešu seksuālās funkcijas un ar vispārēju stiprinošu iedarbību uz ķermeni. Lai to pagatavotu, sajauciet izkausēto bišu medu un sausu ingvera sakni vienādā attiecībā, kas vienāda ar attiecību. Lai iegūtu vēlamo efektu, trīs reizes dienā paņemiet medus importa aģentu 10–12 gramos. Lai labāk absorbētu, ieteicams dzert ūdeni.
- Medus un burkāni. Šī recepte palīdzēs kontrolēt impotences pazīmes. Nelielā traukā sajauciet 200 ml svaigi saspiestas sulas un 150 gramus medus. Pirms brokastu pusdienām un vakariņām paņemiet biezu maisījumu, 35–40 ml. Lai uzlabotu efektu, ieteicams izturēt vismaz ceturtdaļas stundas pagaidu intervālu.
- Vīns ar medu. Tautas recepte, ko izmanto, lai palielinātu prostatīta iedarbību un ārstēšanu. Sajauciet 300 gramus dabiska bišu produkta, 400 ml sarkanvīna, 180 ml svaigi saspiestas alvejas sulas, 100 gramus rāvējslēdzēju un 40 gramus pētersīļu sēklu un 40 gramus pētersīļu sēklu. Ļaujiet tai brūvēt 8-9 dienas. Katras ēdienreizes priekšā ir nepieciešams veikt brīnišķīgu līdzekli mazās porcijās, 18-20 gramos.
Citi produkti, lai palielinātu potenci
Pievienojiet diētai dažādu veselīgu pārtiku, kas palīdz palielināt potenci. Šie produkti jums palīdzēs šajā gadījumā:
- skābais krējums;
- paipalu olas;
- ķirbju sēklas;
- Melnā ķēdes eļļa;
- šokolāde;
- austeres;
- gliemenes;
- mandele.
Tautas receptes, lai palielinātu vīriešu potenci
Izmantojot dabiskos produktus, jūs varat sagatavot efektīvus rīkus, kas uzlabos vīriešu seksuālās funkcijas. Ja jūs uztrauc jautājums par to, kā palielināt potenci populārā veidā, ņemiet vērā zemāk aprakstītās receptes:
- Priedes zari. Ievietojiet smalki sasmalcinātus svaigus zarus vidēja lieluma pannā. Ielejiet tos ar ūdeni no krāna, uzvelciet uz plīts un ieslēdziet lēno uguni. Kad kuģa saturs vārās, nogrieziet ceturtdaļu stundas, noņemiet no plīts un ļaujiet tam pagatavot 14-15 stundas. Izrakstam vajadzētu iegādāties brūnu. To izmanto vannām proporcijā no 1 līdz 40. Tautas līdzeklis ir jāpievieno karstajam ūdenim un tvaikam vismaz stundu. Noderīgi elementi, kas atrodas priežu zaros, tiks absorbēti ādā un tādējādi uzlabos vīriešu potenci.
- Dziedinošā ziedu tinktūra. Regulāri lietojot, šis rīks palīdzēs palielināt potenci. Lai to pagatavotu, sajauciet trauku 1-2 litros no smilšainās un kalendulas nemirstīgās ziedu, sasmalcinātās Valērijas saknes un Svētā Jāņa misas žāvētā zāli proporcijā 2: 1: 3: 3. Ievietojiet iegūto kolekciju ar verdošu ūdeni. Atdzesējiet un paņemiet divus deserta karotes katras ēdienreizes priekšā.
- Nātre ar vīnu. Ielejiet 25 gramus sēklu ar trim glāzēm sarkanā loafer vīna. Atstājiet aptumšotā vēsā vietā 7-8 dienas. Pirms katras ēdienreizes dzeriet 20-25 ml tinktūras.
